剧情：2015年，北京成功申办2022年冬奥会。为响应“北冰南冰”国家战略，原国家短道速滑队队员郑凯新领导成立了青岛速滑队，并开始为冰雪运动寻找新人。出于对短道速滑的热爱，轮滑女孩陈勉自愿加入了刚刚起步的青岛短道速滑冰队。“旋转滑冰”有很多困难。在跌宕起伏中，陈勉一路成长，从一名不专业的球员成长为青岛队的领军人物，并进入国家队。最后，他得到了父亲陈敬业的认可，陈敬业一直对他持负面态度。没想到，陈敬业和郑开心曾是国家队的亲密战友，他们一起为为国争光的目标挥洒青春和汗水，但也因夺金压力太大而分道扬镳。老一代运动员退役了，而新一代运动员则以更加开放和包容的态度上台。在冰上，两代运动员完成了体育精神的传递和传承，陈勉也做好了代表中国踏上2022年北京冬奥会赛场的准备。
